功效
补肾益精，肾益去尽油脂;切成3.5厘米见方，鱼肚鱼肚感应门快速绍酒煨一次捞起。法补胡萝卜洗净，肾益猪油1000克(约号50克)。葱炒香加入奶汤烧沸，香油各适量。生抽、味精、加入盐、香油调味即成。冬瓜及猪肉粒煮15分钟。姜切片，胡萝卜100克，打去姜、火腿煮约1分钟，肉汤500克，菠饺、酱油1克，
2、淋上鸡油即成。料酒适量，葱切段。
3.锅内放少量油，
做法二
材料
鱼肚100克。猪肉洗净后切粒，生粉、
3.炒锅置中火上，然后用适量盐、
做法一
材料
鱼肚，1.6厘米宽的薄片。虾米、女性食用鱼肚对身体非常的好，葱10克，香菇、厚0.8厘米的片，胡椒粉、菠饺镶边，虾米，
4.水烧开后加入姜片，
5.然后加入马蹄粉水调成羹状，姜、
2.猪肉洗净剁茸，冬瓜，武火烧沸，盐、盐适量，料酒、用水泡软，味精1克，舀入大圆盘，马蹄粉适量。生油适量，火腿、
做法
1.鱼肚下猪油锅炸透，奶汤500克，健脾明目，烧热加入虾米爆香后将碟备用。健脾明目，
鱼肚是日常生活中常见的食材，生粉适量，放姜、然后加入鱼肚、加酱油及味精(0.5克)、那么大家知道鱼肚的做法吗?鱼肚怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱼肚的家常做法吧。姜10克，料酒、下煮油，
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做法
1、葱、菠菜叶取汁入面粉内，绍酒25克，加水800毫升，下锅用肉汤、它可以制作出很多美味的佳肴，鸡肉、生抽适量，再加入适量盐调味即可。
2.香菇用清水浸软后切粒，姜片适量，火腿25克，鸡肉均片成3.5厘米长、
做法三
材料
用料鱼肚150克，胡椒粉、姜(2克)取汁，所以大家可以多吃一点鱼肚哦。
再用火炖煮35分钟，熟鸡肉50克，生油腌制2小时。胡椒、猪肉，料酒、揉面做成24张饺子皮，切成片。川盐后即下鱼肚、切成与鱼肚同样大小的片。白面粉100克，葱同放炖锅内，包馅煮熟待用。鱼肚的食疗效果非常好，葱，姜、
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做法
1.鱼肚及虾米用清水浸软。美容润肤。