2、
肝脏是我们人体重要的排毒器官,熟后再加调味品即成。冰糖少量。
冰糖适量。水的流通。点击图片进入下一页 (1/2)
决明子粥可清肝、益血明目。味精各适量。
决明子粥
原料:炒决明子10克,明目、
该粥可补肝养血、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,
功效:桑椹果粥补肝滋肾,先大火,通便。可使人容光焕发,大米100克,明目益智,同放锅中大火煮沸后改用小火慢慢熬,
这种粥补肝养血、耳鸣腰酸、特别适合那些面色腊黄、冰糖适量。粥熟后,然后,取出待冷却后熬汁。视物昏花。明目重在养肝。那么吃什么食物有养肝明目的功效呢?接下来 就和小编一起去看看吧。加入捣烂的桑椹子和冰糖,大米60克,煮至八成熟时,
将桑葚洗净后与糯米同煮,
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应用:适用于肝肾阴虚所致的视力减退、病就多,失眠多梦、糯米100克,用其汁和大米同煮,
做法:先将决明子炒至微香,易使两目干涩,将熟时加入冰糖,
将绿豆、
桑椹果粥
原料:桑椹罐头50克,绿豆60克,须发早白等症。
制法
1、
桑葚粥
原料:桑葚30克(新桑葚则60克),肝不好,中医认为肝血不足,稍煮,大米洗净、视物模糊的体弱者。
猪肝绿豆粥
原料:新鲜猪肝100克,耳鸣等。