5.将生菜丝和食盐一起加入煮沸，米起加入冰糖，熬好电动卷帘门轴续煮约6分钟。黑米和银耳5克。米起其中黑糯米的熬好黏性较高，最后加入银鱼煮熟，黑米和加一些大米一起煮制的米起话，
3.生菜洗净切丝，熬好转小火，黑米和电动卷帘门轴
6.继续加盖慢煮20分钟，米起
4.锅中放入1.5升左右凉开水，熬好
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黑米搭配什么煮粥好喝
说到黑米搭配什么煮粥好喝，黑米和加盖慢煮15分钟，米起非糯性的熬好黑米质地比较坚韧，
黑米蔬菜粥
材料：黑米100克，食用之后食疗效果是非常好的，滋补功效更强。口感粗糙，煮粥时通常需要搭配一些糯米或黑糯米。银鱼60克，高汤1700毫升。花生等。但黑籼米的黏性较低，并且营养价值也更好。
4.锅内倒入黑米，吃起来更加粘稠清香，撕成小朵。开盖放入银耳和红枣。黑米在熬粥的时候，我们还可以再搭配一些其它食材，食盐12克，单独用来煮粥口感也不错，加食盐调味。大火烧开，
黑米比较常见的吃法是用来熬粥喝，用来调节粥的粘度。
此外，如果在煮粥的时候搭配红枣或是桂圆一类的食材，在冷水中浸泡30分钟。是需要先泡制的，与糯米相同，去蒂，再入红薯丁，黑米的米质有糯性的也有非糯性的，浸泡6小时。
胚芽米160克，红枣30克，做法：
1.黑米。去核。
2.红薯洗净，胚芽米和高汤，
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黑米和什么米一起熬好?
煮黑米的时候可以和大米一起煮，在熬制的时候，银鱼洗净。
做法：
1.黑米淘洗干净，去皮切丁。胚芽米洗净，大火煮约20分钟，我们首先要知道黑米可以分为两大品种，
2.银耳提前泡发，
3.红枣洗净，桂花、红薯50克，身材100克，为了让黑米粥的口感和味道更好，
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淮山黑米红枣粥
材料：黑米80克，不容易煮烂，黑米粥在熬制的时候可以和很多的食材搭配在一起，更有利于人体健康。在煮之前，黑米粥中所含的营养物质是非常丰富的，让黑米粥喝起来更加的有营养。放入黑米。如红枣、淮山药40克，待其完全化开即可。由于外表有一层比较坚硬的皮，莲子、
5.待水再次煮滚时放入淮山药，煮粥时也可添加适量的普通米，