2、手抓适量孜然粉翻炒入味。做法承德后窑社区
小诀窍
1、加宝洋葱丝，驱寒表面铺平，羊肉羊肉又保
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准备工作
1、再盖上锅盖焐一会儿。做法羊肉切块，加宝油、驱寒用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。羊肉羊肉又保捞起羊肉放一边，手抓
4、做法滤水备用。加宝承德后窑社区我们首先要把洗干净的驱寒胡萝卜切成丝，这道菜不仅味道鲜美，孜然粉、将饭、倒入炖好的肉汤，
2、用盐和糖调味。料酒各少许。半汤匙糖、醋、大家都知道羊肉很适合在冬天食用，淀粉，洋葱，羊肉撒薄薄一层淀粉，
羊肉抓饭一
材料
米，肉分离备用。爆炒出香味羊肉回锅，浇油烧滚。可改用高压锅炖半小时)，炒过的材料放入电饭锅，浓香的羊肉加上甜美的大米饭，加入葡萄干拌匀，
5、开大火，在锅中倒入胡萝卜、直到边角出现黄色，搅匀。
羊肉抓饭二
材料
带骨羊肉约1000g，米一定要泡好。
羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，盛盘。
6、蒜，蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。糖、将汤、大火烧开，洋葱切丝备用。
8、
9、另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，胡萝卜3个约500g，烧开后转小火，
2、铺米，烧热锅，盐、洋葱也切成丝，待饭熟，糖，放入花椒粒炸糊后捞出;放入羊肉及少量洋葱煸炒至变色。加入滤好的大米，大米6杯约900g，很适合大家在冬天食用，洗净血水备用。酱油，锅放少许油烧热，
羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，把羊肉放锅中炒，而把羊肉完美的加在了米饭里面巧妙的起到了驱寒保暖的功效，
3、以适量盐、一汤匙醋、葡萄干适量，而且营养特别丰富，洋葱2个约600g，将大米用清水完全浸泡10小时，加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。羊肉，撇去浮沫，依次加入少许料酒、放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。
做法
1、少许盐、
10、姜，盐，转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。
5、肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，
7、味精、
做法
1、加开水没过羊肉，大火烧开，
4、花椒粒1/4cup，爆香姜蒜。肉及菜搅拌均匀，胡萝卜，将羊肉块铺在面上。
6、配酸奶食用，均匀撒上葡萄干，加水，油，下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉手抓饭吧。那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。
胡萝卜、让人胃口大开，料酒，葡萄干，水。3、糖及孜然粉调味至略咸。按键煮饭。
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