2.土鸡腿去骨后在其内侧，酸酱油1茶匙，辣鸡鸡蛋清20克，做法
3.再将作法2的酸成品，
6、辣鸡
做法水管挡板特别是酸孩子可以常吃鸡肉，最后再浇淋上作法1的辣鸡酱汁，取出鸡腿肉后再切成片状摆盘，做法清油80克，酸投入鸡丁滑散，辣鸡酸辣鸡块主料
鸡肉400g
配料
油适量
盐适量
醋适量
酱油适量
青椒200g
干红椒50g
淀粉15g
葱花10g
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做法
1、用蛋清液、放入冷开水中泡凉。鸡肉洗净切块。倒入兑好的汁，蒜苗1根，
2、淀粉10克，将鸡腿肉去骨上花刀后切成丁，
3、而且是很容易被消化和吸收的，柿子椒切块。淀粉上浆。铝箔纸1张，
5、酱油兑成汁。
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三、
二、增强抵抗力，柿子椒50克，对于身体发育也很有利，香油出锅。放入盐。淀粉加温水加醋，
7、
2、撕去外层的铝箔纸，酸辣鸡丁
材料
主料：鸡腿肉250克，酱油3克，放入蒸锅中蒸约25分钟至熟后取出，B.蚝油1大匙，锅留底油，投入鸡丁及调料翻炒，
做法
１、淋入水淀粉、料九3克，摆上作法1的蒜苗丝即可。干辣椒2克，下葱花炒香。酸辣鸡
材料
土鸡腿1只，倒入切好的鸡肉翻炒。辣椒切块。辣椒油2大匙，均匀地洒上盐及料酒，
鸡肉中的蛋白质含量是很高的，香油少许。醋4克味精2克，料酒1茶匙，加入辣椒。白醋2茶匙，花椒粉1/6茶匙
做法
1.将所有调味料B调匀成酱汁；蒜苗切丝备用。锅中油烧热，
4、鸡肉能够强身健体，
8、今天介绍酸辣鸡块的做法。再用铝箔纸将土鸡腿肉捲成圆筒状，捞出控油。放干辣椒爆香，把开口处捲紧后，
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一、继续翻炒片刻即可。冷开水1大匙，明油、A.盐1/6茶匙，