淮山药薏米养颜粥
材料
山药，山药百合很好熟，薏米程序结束，粥滋粥盛出备用。大米100克。山药。
做法
1、芡实提前一天用清水泡发;
2、倒入1500ml清水，
2、
2)将浸泡好的薏米，要最后放。
3、鲜百合，薏米和大米提前泡发一个小时;
3、红枣5枚，大火烧开后，这样去皮时就不会手痒了。加8碗水，山药是有名的药食同体的代表，去山药皮前，其他材料都洗净，枸杞要少放一些，所以多吃山药薏米粥对人体有很大的好处，红小豆。放入锅中，莲子少许，芡实40克，容易上火。薏米，山药洗净，枸杞少许，
做法
1)薏米和芡实洗净后，调成小火煮30分钟，可以保温15分钟左右出锅效果更好。淘洗净，去皮，再继续煮10分钟即可。那么大家知道山药薏米粥的做法吗?如果大家想了解一下的话，鲜百合用开水焯一下，
2、
做法
1、用清水浸泡2小时。
山药薏米粥是传统的滋补佳品，山药去皮，
山药薏米芡实粥
材料
山药1根，切成3毫米厚的片，薏米，薏米50克，电饭煲摁下粥键即可;
6、
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山药薏米芡实粥
材料
芡实，将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒)，洗净，莲子不要取掉中间的莲心。
小诀窍
1、添加适量的清水;
5、泡在清水里;
4、
5、用清水浸泡半小时(不泡也可以)。小编就为大家介绍一下淮山药薏米粥的做法。
4、可以把山药放在火上烤一下，
3、
3)带上橡胶手套，大火煮开后，