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二、煲汤时适当加入陈皮、菠萝等,也有开胃功效。

  随着暑假的到来,孩子们暂时告别了繁重的学业,开始了愉快的假期生活。尽在新浪财经APP 别担心,今天我们就来分享几个超好用的暑假开胃小妙招。

三、锌等营养元素的食物

  多给孩子吃富含钙、

四、给孩子适当做一些有酸味的食物

  针对食欲不振,可以适当摄入有酸味的食物,例如酸梅、健胃消食之功效,能够增进胃口。

  面对孩子暑假食欲不振的问题,家长们不妨试试上述开胃小妙招,选用健康的润心有机山茶油,再尝试一些新颖美味的食谱,相信定能让孩子重拾食欲,享受美食的快乐。在炎热的夏季,油腻重口味的食物往往会让人提不起食欲,而清淡的食物则能让人感觉清爽,有助于提振胃口。润心有机山茶油,源自10万亩有机油茶林,连续多年荣获中绿华夏有机产品认证或南京国环有机产品认证,一瓶一码可溯源,品质更有保障。比如木耳、多酚等健康营养成分,而且亚油酸亚麻酸含量接近10%,全面呵护孩子的健康成长;口感也清爽不油腻,非常适合夏季烹饪。它的单不饱和脂肪酸含量高达80%左右,还含有角鲨烯、很多家长想要把握暑假“生长黄金期”,为孩子补营养。

一、香菇等,这些食物不仅营养丰富,还能促进孩子的生长发育,提高身体素质。然而,不少家长却发现孩子因为天气炎热而食欲不振。牛奶、

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