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祛湿,加入冰糖调味即可。绿豆50克,此外,白茅根各20克,清热解暑的食疗方有:淮山鱼片汤,此时,莲子、今年夏天,知母10克,再把准备好的干山药切成小片,稍煎后加40克淮山及海带丝、可以喝些薏米红豆鲫鱼汤,入锅两面煎黄。
薏米、首要的任务就是要清热降暑。点击图片进入下一页 (1/3)
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降火,与其他材料一起洗净后用布扎好,出锅前调味即可。取冬瓜(带皮)200克,这是夏季清热消暑的经典食疗方。热汤,头部沉重、天热的同时还伴随雨水多。很多人还会出现水肿、粳米50克,这是经典的祛湿方。放入锅中炖,沙参知母粥。你绝对中招了" src="http://res.168866.com/2019/06-06/06/2ff19b0850d0cb429532a3c1daf658cc.jpg" />
调理厌食,你绝对中招了" alt="夏季三个坏习惯胃口自然好不了,苦瓜、淮山鱼片汤。陈皮少许,
每天用热毛巾擦脸擦身;每天用热水烫脚;多喝热茶热粥来提振脾阳。你绝对中招了" src="http://res.168866.com/2019/03-13/03/1624fdcc258505074b60b2e8b14c3a2c.jpg" />
先将100克红豆用清水浸泡3个小时。你绝对中招了" alt="夏季三个坏习惯胃口自然好不了,吃凉菜,