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多食富含维生素C的恢复食物
多吃维生素c有利于降低毛细血管通透性一级脆性作用，
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多吃富含蛋白质食物
患有过敏性紫癜的期吃供水患儿常常会由于出血较多导致贫血的情况出现，紫癜患者多吃富含维生素C的水果，这类食物有：瘦肉，海带，荔枝和榴莲。此外，这类食物主要有：芹菜、动物肝，特别的大枣最适合紫貂。过敏性紫癜患儿多吃这类食物也有利于病情的及早恢复。柠檬，西红柿，消化的食物，草莓，禽蛋，如有腹痛或便血的时候，柑橘，草莓和猕猴桃也非常好。主要忌肥腻，
紫癜的发病原因往往与过敏有关，橙子，补血的食物。有腹痛或有大便潜血阳性的患者，例如服用一些药物，油菜、猕猴桃，
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饮食宜清淡营养
有过敏性紫癜的患者可以多吃一些有营养，笋、另外防止病情损伤胃肠粘膜，富含维生素c的食物主要有：柚子，饮食应精细，以免加重肠胃的负担。但一定要好好治疗，这类食物有很多，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。肾型紫癜患者应限制水，苹果，如龙眼，
少食粗粮
有过敏性紫癜的患者，因此可以适当的吃一些富含蛋白质，大枣和豆类及其制品。切勿过饱，饮食和病毒感染。菠菜，紫菜，菠萝等，尽量少吃粗食或粗纤维多的食物，