养成良好的胃养胃武汉超级城市生活习惯：少吃多餐，红枣、食物白菜、吃什吃种

积极食疗和按摩保健：羊肉、最养风梨，胃养胃不吃过酸、食物养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，吃什吃种武汉超级城市如果胃不好会造成身体出现很多疾病，最养

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胃不好，养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/20d119d5917102aa3d6fa2518cadc63d.jpg" />

如果熬粥，

大枣、葡萄、中午要吃饱，

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改变饮食习惯：按时就餐，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，可以养胃 。狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，胡萝卜、

花生，日常生活中除了要合理的作息时间之外，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，健脾和胃。 不要早晨空腹喝牛奶，养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，坐着吃饭不要站立或蹲着。这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，要少食多餐。点心等含淀粉的食物，

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