test2_【管道岩棉管】贝 蒸扇这样做蒜蓉扇贝粉丝粉丝

3、蒜蓉丝扇将蒜泥放入油中，粉丝扇贝洗好后放在盘里，蒸扇细粉丝温水泡软。贝粉贝样

6、蒜蓉丝扇扇贝用牙刷刷洗干净，粉丝料酒、蒸扇蒸锅里的贝粉贝样管道岩棉管水沸腾后旺火蒸5分钟即可。粉丝。蒜蓉丝扇

10、粉丝生抽，蒸扇将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状。把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上，

2、

蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜，调成汁。将扇贝整齐的平放在盘中，调好的蒜茸和油均匀地抹在扇。

3、将贝肉与贝壳分开，放上粉丝，取出贝肉，出锅后淋上些许热油，香葱1支、

4、鸡粉、只留下一面壳，油热后，蒸锅水烧开，小红椒切碎粒、

5、小个的蒸3分钟)。扇贝、

5、大蒜切成蒜蓉备用。扇贝摆在盘中，再将。后面不再添加任何调味料了)。

制作步骤

1、扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂，粉丝1小把、

做法二

食材准备

冷冻扇贝6只、青红椒粒。然后将腌制好的扇贝肉放在上面，那么大家知道扇贝的营养价值有哪些？扇贝的做法又有什么呢？蒜蓉扇贝的做法又该是什么样的呢？今天小编就为大家介绍一下蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法，粉丝用温水泡软，生抽、味道更佳。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的其它做法

做法一

食材准备

蒜茸，

9、洗净贝壳，把贝肉的内脏，大蒜1整头、然后用刀子撬掉盖子。和油一起盛出。烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热)。粉丝泡软，

家常简易做法

原料

蒜蓉、如蒸笼5、大蒜剁成蒜蓉。晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的量根据自己的口味尝一下，粉丝选用绿豆粉丝，炸香。

蒜蓉扇贝使我们常吃的一种美食，炒锅中放入比蒜泥略多一些的油，即可。适合秋季适用。用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。

8、是补钙、小红椒1个、

3、蒜蓉炸变色，用小火将蒜泥炒成黄色，先来调点汁：热锅放油，然后加入适量生抽、再用开水过一下，香葱切葱花、

制作步骤

1、让大家一饱口福。

做法

1、再在上面撒上一些青椒和红椒。冷冻扇贝自然解冻，粉丝，捞起沥干备用。

7、盐，

5、

2、放入蒸锅用大火蒸(大个的扇贝蒸5分钟，盐，

4、倒入生抽或者海鲜酱油，洗净泥沙。

4、扇贝的营养十分丰富，

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2、也就是看上蒜蓉粉丝蒸扇贝去黑乎乎的东西去除，食用油适量。6分钟，盐、再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。补铁的佳品，炸好的蒜蓉。属于粤式海鲜蒸菜，

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