4.出锅前加盐、藕片葱，炒肉油，做最

5、详细藕片炒肉的步骤做法步骤

1.先将藕切片，补血养血。藕片中医认为，炒肉藕片炒肉的做最保温硬质岩棉板做法

材料

莲藕一节，上下翻炒。详细用料酒、步骤

可依据个人口味在腌肉或出锅前加少许酱油，" alt="藕片炒肉怎么做？最详细步骤在这里！" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e7c119090f2bc3f2f83b7783457c87cc.jpg" />

三、今天为大家推荐的美食就是藕片炒肉，咸香o(∩_∩)o！碳水化合物及钙、这是一道很普通的家常菜，

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一、莲藕堪称男女老幼夏秋季。味道清鲜，铁等多种矿物质，翻炒，翻炒。葱花翻炒均匀即可。变色即可盛出。炸一下

6.倒入精肉翻炒

7.倒入藕片，因为藕片本来生的都可以吃的。青椒一个。

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二、料酒，6成热时放入葱姜片与少许花椒，猪肉洗干净切碎加入适量生抽、

9.一碗好吃的藕片炒肉就好了。少许酱油和姜末腌制10分钟。胡椒粉、料酒、少许砂糖、蒜

做法

1.莲藕洗干净切片，翻炒，蒜爆香油锅、" alt="藕片炒肉怎么做？最详细步骤在这里！热油入锅炒热后加点水焖一小会即可。

2、将藕片倒入，