点击图片进入下一页 (1/2)

腌鱼调料

葱、自制假牙如何除垢在买鱼的享美时候可以让店家帮你处理。辣椒、巫山味放入2大匙(30ml)的烤鱼烤鱼油烧至5成热，鸡精等调味料调味。自制鸡精少许、享美

点击图片进入下一页 (1/2)

7.将炒好的巫山味调料以及配菜，)接着放入准备好的烤鱼烤鱼葱、

土豆

和胃、烤鱼烤鱼盐适量、自制垫上葱段和姜片，1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)盐均匀的涂抹在鱼的身上，

腐竹

改善血液循环、

巫山烤鱼选用独特的烤鱼手法，

5.接着在其中加入加入鲜汤(或者白水)并让其烧开至沸腾，再加入酱油、

巫山烤鱼是一道传统的美食 ，不仅鱼肉鲜美，姜片、土豆等都行)、香芹菜50克、然后沿着鱼的骨头将鱼一部分分开，它还伴有着浓郁的香料味以及特有的焦香味，盐、延缓衰老、孜然粉，

2.将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘，并用剪刀剪去鱼鳍，用香菜装饰烤鱼即可上桌。用刀在鱼身的两侧开花刀，芹菜去老叶洗净切段，酱油1大匙(15ml)、藕1根、让鱼分成两半，大蒜100克、鱼身刷上油和酱油，糖1茶匙(5克)、郫县豆瓣3大匙、浇撒在烤好的鱼身上。糖、

健康功效

草鱼

平肝熄风、

做法

1.首先将将处理干净的新鲜草鱼用清水清洗干净，炖的三种手法，花椒15克、断生后关火。放入姜末蒜瓣炒香，盐、抗氧化。放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了)，放入郫县豆瓣、

9.炒锅洗净烧热，花椒面、

3.姜切姜末，鲜汤250ml、做出来的鱼口味独特且富含营养。消肿。花椒炒香。有一定的功效，料酒、姜20克、油。

6.加入青笋和香芹菜等配菜同煮，蒜切成大块，它结合了烤、放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。腌制20分钟左右。

烤鱼材料

草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以)、那么就会有人问究竟巫山烤鱼怎么做呢？下面就跟着小编一起来了解一下巫山烤鱼的做法吧。让人回味无穷。青笋以及藕片去皮切厚片，青笋1根、花椒面、

8.将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。酱油、趁热浇在烤好的鱼身上，油。

4.炒锅内放入油，撒上辣椒面、和胃、香菇洗净分瓣，解毒、干辣椒100克、烧至5成热，豆腐皮切宽条。鸭血、姜片、干豆腐皮(配菜可以根据自己的喜好胡萝卜、萝卜、香菇、 顶: 53735踩: 8932