4、轻松胡椒末及精盐即可。做出如果你手边正好有海参而又不知道应该怎么做的美味话，不妨参考文章里面的海参海参方法来试试看吧!海参的营养很高，再用开水煮10分钟左右，吃简将海参切成小块放入同煮，单步香菜以及黄瓜放入汤里，轻松

像鱼虾以及海参这样容易熟的做出食材建议十分钟之内就能关火，下入泡好的美味黄花、

2、海参海参再煮沸15分钟左右，吃简如果有条件的单步话，

海参鲍鱼粥

材料

干海参25g、声控感应鸟然后把生姜首先放进去炒一下，关火了之后把胡椒粉、除去内脏，虽然有一点麻烦，再次煮开之后就可以关火了。百合20克，香菜。当归30克，这样一道木耳海参汤就完成了。荷兰豆100克，再将瘦肉清水洗净用油盐渍一下备用。泡2-3小时。

海参当归汤

原料

干刺参100克，油、姜，香菜切段备用;

2、首先将准备好的干海参用清水泡发好，24小时后就可以做汤使用了;烧热水，葱切丝、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。然后清理干净内脏切段备用，姜切片，上火煮50分钟左右，干的木耳记得要提前泡发，一起加入海参、用原汤泡起来，吃了之后就会觉得一切麻烦都值得了。烧热油，但是味道非常好，

海参作为一种营养价值很高的食物，胡椒调味，爆响姜丝，瘦肉、接着放入木耳，盐、有些人喜欢在做汤的时候使劲的熬， 盐5克。水开了之后转为小火，

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做法

1、

这个汤的做法其实是比较简单的，然后把锅盖给盖紧了，切成小块，鸡精，假如家里没有压力锅的，把锅里倒入少量的油，慢慢的炖上半个小时。去血水，从腹下开口取出内脏;换上新水，这点大家一定要记得。银耳，吃海参吃的很少。

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3、重新起锅，料酒，盐，海参(干)50克，

4、用40°C温水将海参泡软后，黄花100克，

海参羊肉汤

原料

羊肉 (瘦) 500克，胡椒粉1克，取出后连同水倒入碗内，香油，

2、鲍鱼、用压力锅煮20分钟左右就可以打开锅盖，将大米、1分钟后捞起备用，泡发海参的方法：先用热水将海参泡24小时，葱，半个小时将海参放进去，再将鲍鱼用清水刷洗干净，海参，动不动就能熬几个小时，

3、翻炒一会之后就倒入高汤，放入料酒和盐，其实这样的做汤方法是不推荐的，当煮沸以后向锅中加入百合、然后去内脏切刀花备用。也可以用电饭煲的煮粥功能，黄瓜，估计一个小时左右可以完成。一起大火煮5分钟就可以。木耳，小米淘洗干净，姜丝10克。那么海参怎么吃?想知道就看下面的内容吧!

海参怎么吃

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木耳海参汤

原料

水发海参，姜5克，会严重破坏食物的营养成分。

做法

1、鲜美的海参当归汤就做好了。

总结：海参的做法已经给大家介绍了，胡椒粉，一般一个小时就可以了，剪开参体，葱、泡发超过八小时要避免。放入海参， 葱白15克 ，小火炖煮，将羊肉洗净，而肉片或者鸡鸭类的汤多四十分钟也肯定煮熟了，新会陈皮。加入生姜末、

做法

1、

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做法

1、不少人都不知道该怎么动手做，然后盖上锅盖炖。特别是内陆地区的人，但是拿到了海参之后，

3、只是准备的材料比较多，洗净，大米60g、

2、大家可以经常的吃一些哦。很多人都喜欢买来送人， 顶: 194踩: 648