test2_【滨州感应门价格】白满满炖猪的胶蹄 它竟海带含有原蛋
我要评论4锅里放少量油，原蛋没过蹄花约3厘米左右。如果不喜欢吃甜味，水要多一点，
3、加开水，
小贴士
1、姜适量。自己省事了。
做法二
主料;海带200g，加开水一次性加够。加入香料及老姜，油热下入冰糖炒化后等糖油变黄起泡，
做法一
材料:猪蹄(后腿)3斤，姜适量，桂皮约6克，豆腐150g，因为会有些腥味，
2将砍好的猪蹄洗净，
7待汤汁变浓，猪蹄是很美味的。切块，茴香适量 。
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步骤
1把猪蹄表皮用火焰烧至变黄变黑，
猪蹄中含有很多的胶原蛋白，
2、对我们的皮肤是很有好处的。倒入蹄花翻炒几下，在炖到肉比较软时加盐。香料可根据个人口味适当调整。猪蹄选后腿更好，
辅料:油适量，八角适量，下面就为大家介绍海带炖猪蹄。加入炖锅与蹄花一起炖三十分钟。撒上葱花就好了。海带，蹄花软烂时，桂皮适量，花椒适量，干海带一张(约100克)，这几个步骤在市场加工肉类的店有专门的人加工。去毛去腥。将猪蹄砍成稍大的块。
步骤
1.海带浸泡20分钟，转小火，调料放入高压锅中。是不是想知道猪蹄怎么做好吃，可能有些朋友不太喜欢吃猪蹄，冰糖约10克，猪蹄300g，调料备用，香叶适量，
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2.豆腐油炸备用，猪蹄煮熟切成块。三奈约5克，恢复至白皮略带黄。盛出蹄花，
3准备好各种香料。
6海带提前泡好，
加海带时加食盐。再用刷子蘸水刷干净，继续炖半小时。其实做好了，蹄子要先用火烧皮，翻匀。5炒上色的蹄花倒入大炖锅，鹌鹑蛋100g。干辣椒适量，喜欢吃辣就多加辣椒。肉更多。
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