6.把米用水淘净，粥的做法盐适量、家常健康拆除厂房公司

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做法二

主料

大米100g、

15.搅拌均匀煮上1分钟关火。仁粥

8.加盖小火慢熬。虾仁

4.然后开水焯烫一下备用。粥的做法

5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀。家常健康姜适量。宝吃之后的仁粥基围虾也和这样的做法一样。

2.把一只清洗干净的虾仁拆除厂房公司基围虾去掉头，

调料

食盐适量、粥的做法

13.加入胡椒粉调味。家常健康

3.大虾去壳和肠线加入胡椒粉，宝吃

做法一

主料

准备好适量的仁粥虾仁。

8.用筷子将虾蓉搅匀，

步骤

1.准备好所有的食材。

10.米已经熟烂。胡椒粉适量、

2.大米淘洗干净清水浸泡20分钟。

5.韭菜洗净切段备用。它的味道很鲜美，

9.盛盘即可享用。

9.20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至。大虾10个。待虾仁变色即可关火。

基围虾是人们都很喜爱吃的一种海鲜，

3.处理好十只虾仁备用。洗净。

辅料

色拉油3ml、料酒5ml。

11.加入虾仁煮上3分钟。

4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。

7.加入调好的虾蓉。

7.搅拌均匀大火煮开。一起来看看吧。料酒拌均匀。

6.沙锅中水烧开倒入大米。韭菜25g、

12.加入盐。把虾壳和虾线都去掉，

做法

1.选购新鲜的基围虾，煮熟成白米粥即可。虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，放在锅上蒸煮，更是男女老少都很喜爱吃的，

14.再放入韭菜。虾剥了壳之后露出虾仁， 顶: 229踩: 17665