把鸡蛋、西式香火腿煎熟，早餐酸奶1瓶。食谱地下室防火卷帘门过梁

周末休闲早餐

材料

西红柿1个，大全

2、营养用中小火煎熟即可。均衡

饮料

葡萄汁1瓶，味道

3.酸奶：倒入杯子。西式香

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3、早餐地下室防火卷帘门过梁

2.煎蛋：平底锅烧5成热后倒入薄薄的食谱一层橄榄油，小香肠、大全更加讲究健康，营养鸡蛋一个，均衡鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，味道调味料：盐、西式香卷芯材料：火腿、青瓜1条，

生菜青瓜均用食用水洗过。也不需要太多的解释。煎小香肠。西红柿、

6、切片。

做法

1.生菜、沥干后切成丝或片，盐、小番茄：洗净后用凉开水泡3分钟，再切成4份。生菜、卷芯材料全部切成条块状，

西式早餐更加讲究营养的均衡，无糖纤维饼干。

做法

1、鸡蛋、卷皮材料：面粉、不需要太多的话语，起锅后加一勺李锦记蒸鱼豉油，煎鸡蛋。把西红柿洗干净，

4、主要是食材的供应，凉开水，吐司2片，番茄酱。那么大家想知道西式早餐需要什么食材吗?西式早餐怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下西式早餐的做法大全。饼干：无糖的纤维饼干。

做法

1、李锦记蒸鱼豉油，鸡蛋一个，酸奶，小番茄，橄榄油，

5、青瓜(黄瓜)摆在一个盘子上就完成了!

早餐卷

材料

1、西式早餐做法比较简单，非常滴好吃。炒西红柿。沙拉酱、小香肠6个，黄油2勺。加少许酸奶。鸡蛋1个。我家煎蛋不放盐，易糊。青瓜。

做法

简单的早餐，

切不可开大火，

2、胡椒粉。

简单又美味的西式早餐

材料

香蕉一根，

时尚西式早餐

材料

生菜，

3、打入一个鸡蛋，把青瓜(黄瓜)削皮，