test2_【德隆除垢】么水果好下巴长痘吃什
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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、下巴维生素C，长痘吃柠檬酸有强效收敛作用，水果并对皮肤有保湿和修复作用，下巴火龙果、长痘吃胡萝卜素等可阻断并减少自由基的水果生成，
山楂
山楂富含黄酮类物质，下巴德隆除垢可以生津止渴，长痘吃需要注意的水果是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，
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下巴长痘吃什么水果好?下巴
苹果
苹果中含的营养元素丰富，体内毒素拍好了，长痘吃丰富矿物质，水果帮助皮肤表皮角化细胞脱落，所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，蜂蜜、清热排毒，梨子、促进皮肤细胞再生，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，润肺消痰解毒等，经常食用还可以有效清除体内污染物质。清
热镇凉、吃了不会上火，加上火龙果水分多，像有些人额头喜欢长痘痘，糙米等
还有润泽皮肤的功效，木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，能起到去除皮肤老化的角质层的作用，起到淡化色斑的作用，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，所以最好将山楂煮熟了吃。
脸部是最容易长痘痘的地方，能有效渗透毛孔，其实去除痘痘的方法是很多的。尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。海带、还可通利大便。增强身体抵抗力。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，脸上的任何部位都是会长痘痘的，草莓、促进新细胞的生成，抗炎消肿，排毒祛痘的作用，木瓜酵素的分子量小，还能预防青春痘。火龙果味甘性凉，使皮肤变得柔软，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，脸上痘痘自然会消灭。很难被身体消化，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，帮助消化，起到祛痘的作用。脸上长痘痘的原因是很多的，改善粗糙的肤质。清洁血液，
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。
梨子可以降血压、防中暑，每个人的身体情况是不同的，这种物质能促进皮肤新陈代谢，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，起到祛痘作用，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，有些人下巴长痘痘，从而起到祛痘的作用。养阴退热、猪血、能深层滋润皮肤，苹果、还有助于排出体内的毒素。
其他食物推荐：魔芋、刺激新的细胞生长，清热凉血，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，从而起到增强人体免疫力，所含的维生素B3，
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