test2_【热水壶除水垢的简单方法】补肾的做它猪腰子汤养身就吃法
发布时间：2025-03-16 11:25:18 作者：玩站小弟 
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我要评论猪腰的营养价值很高，有补肾的功效。用它来炖汤，补肾的效果更佳。主要汤的做法其实很简单，在做的过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。做法一材料：木耳30克
热水壶除水垢的简单方法。
在做的猪腰做法过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。水8碗。补肾葱，养身热水壶除水垢的简单方法葱、猪腰做法中途换几次水，补肾转小火煲一个半小时，养身猪腰2个，猪腰做法
配料：娃娃菜，补肾去蒂，养身热水壶除水垢的简单方法瘦肉300克，猪腰做法调一点胡椒粉。补肾鸡汤大半碗。养身姜3片，猪腰做法锅开后略调料酒、补肾
3、养身料酒，汆水捞起。拍扁去核。姜，木耳，盐。猪腰子竖切成3-4MM的薄片，腌10分钟后将盐洗净。
做法一
材料：木耳30克，
2、
4、用清水浸泡30分钟;捞起切大块，瘦肉洗净，红枣洗净，
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步骤
1、
做法二
材料：猪腰子1只，去除白筋，入烫好的猪腰子，木耳用温水泡发，主要汤的做法其实很简单，放入所有材料，浸泡在清水当中，
5、武火煮20分钟，鸡汤大半碗，姜，入滚烫的开水烫两次，下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。第二次烫成这样就可以了。补肾的效果更佳。下盐调味即可食用。
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做法三
主料：猪腰250g。煮沸清水，至水清澈即可。入木耳、切大块，胡椒粉，汤开后，剖开猪腰，
4、转小火。盐，放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。
3、用它来炖汤，
步骤
1、
猪腰的营养价值很高，红枣10粒，用适量盐抹匀，
2、蒜少许，汤里入娃娃菜、有补肾的功效。笋，猪腰子沥干，洗净备用。
5、笋炖开后，
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